Snabb, god, enkel middag

(inlägget i samarbete med smakbox)
Nu tänkte jag se till att äta lite nyttigare och kvällens middag vart både enkel och god.
Hade ris som jag körde i micron i 2 min, gjorde en snabb inläggning på morötter och gurka. (1 dl vatten, liet mindre än 1/2 dl socker, lite mindre än 1/2 dl ättika koka upp, låt svalna lägg sedan i morötter och gurka
Blandade linser, ris, sesamfrön och ruccola och rödlök i en skål. servera med en god majo/shirasås (blanda majo och
shirassås
jag hade färdig grillad kyckling som var kryddad och så himlans god ( guldfågel)
100
Färdikokt ris från Veetee rice&easy enkelt bara att värma på i micron i 2 min (fick i min senaste smakbox Vårtecken )

Till maten drack jag någon ny smak som Hallon/björnbär från Bonaqua (var med i smakbox vårtecken)


Så god kyckling filé från Guldfågeln  som är delad bara färdig att äta